往往我們很容易將他人曾說過的某句話

甚至一個眼神或表情  硬生生地套在自己的身上

在心裡指證歷歷  身邊的這些人、事  

對我有多少負面的評價或耳語…

 

其實我們常都是不自覺  或可說是「自動化」地

將這些話「強加」於自身

並為此而久久無法釋懷…

前幾天我又不自覺地將某個人對我說過的某句話

在腦海裡反芻良久…

愈想  卻愈發覺得想責備自己

覺得  似乎真的是自己做得不好而導致…

雖然理念上  我們都能將「心靈力量之偉大」朗朗上口

但實際的思考或行動面  卻還是會採取相反的觀點

我們是否無形中一直在生活中「蒐集」各式各樣的資料

好「證明」我們真的遭受到一些不好的待遇?

自憐自艾地沉溺在此種深藍的調調裡?

 

文中這句話,讓我有些聯想:

也就是受了傷後,你請他來敷敷你的傷口,

你還是沒有去解決問題的根本

以前在醫院工作對象之一是受暴婦女

但他們顯露出一種特性

當他們遭受暴力時  醫院的急診室成了他們暫時的避風港

還有專業的社工陪伴他們  願意伴著他們走出來、創造新生活…

但事實往往是

他們接受了溫暖的撫慰後  依然決定留在原狀裡

然後  就一而再、再而三地反覆入院驗傷

 

這個例子提醒我們

很多時候我們都把自己比擬為這類的受暴婦女

感覺受傷、痛苦時  我們祈求聖靈的幫助

但私底下我們並沒有真正想讓聖靈全然地接手

只是想讓祂秀秀我們

然後我們又回到原點

問題  依然沒有獲得真正的解決

我們總認為:「反正等我想真正學會時再說,橫豎牠不會棄我而去嘛!」

或許正是如此的姑息心態

讓我們裹足不前

 

倒真是該常常自問:「我這樣做是否解決了真正的問題?」

以下的這篇文章  我覺得講得很棒

摘錄了多數的內容

有興趣者請逕自透過文末的連結觀看全文


奇蹟課程說,當你在為一件事情難過的時候,你當下已做了選擇,你選擇做一個受害者,你是脆弱的,這是你的決定,你會想起來「喔,我小時候也被人家欺負過,我過去前幾天發生過什麼事」,你會搜集證據證明你是一個受害者。在這裡,奇蹟課程跟一般心理學正好相反。
心理學說,因為你過去發生了那件事情,所以你今天才會有這樣的表現,有這樣的感覺。如果是這樣的話,你就是被過去所控制,被過去所奴役,根本就沒有轉的可能。也就是說,你需要 mercy of the past,也就是過去願意放你一手,你才跑得掉,才掙脫的出來,它不放你,你是沒辦法的。
奇蹟課程絕對不是這種說法,奇蹟課程的說法是:在你發生那些童年創傷之前,你會來到這個世界,你已經有那個檔案在心裡面,已經認定自己是個受害者,自己是脆弱的,沒人愛你,所以你會生長在這樣的家庭,搜集這些證據證明你是個受害者。
昨天、前天發生的某一件事情,並不是別人罵你,使你自己覺得沒有尊嚴,自己覺得很可憐;而是在那個剎那,在他說那一句話的時候,你已經做了一個選擇,選擇你是那個可憐的人,於是果然你在聽他看他臉色,而他的臉色,他做的每一件事情,證明了你是個可憐的人。奇蹟課程讓我們看到,是你先做了這個選擇,你才會有這樣的詮釋,因為是你做的選擇,所以你才能說要重新選擇。
如果你的快樂悲哀,都受制於那個人講的話,你怎麼可能做選擇?他要打你,要罵你,怎麼可能由你做另一種選擇?如果它只是果,是你自己早就在內在選擇了受害者的身份,在這個選擇上重新做選擇,底下很多事情就可能開始有變化了。
當我們受限於打擊或挑戰的時候,即使說要交給聖靈,聖靈對我是愛莫難助,為什麼?我自己已經做了這個選擇,聖靈不可能把我這個選擇拿走,如果祂能把這個選擇拿走的話,那麼,希特勒在殺害猶太人的時候,日本在南京大屠殺的時候,聖靈就能踢他們一腳,打他們一巴掌,制止他們了。但聖靈沒有辦法,因為他們這些人類有自由的決定權,而他們做了這個決定。
所以,我們嘴巴上說「我要交託聖靈」,可是我們內在的檔案是「我是個最可憐的,常常被人欺負的人」,這兩個是相衝突的。這就是為什麼我們祈禱不靈。不是不靈,而是我們的小我做了決定的時候,聖靈不能不尊重我們的決定。最多是我們苦的要死的時候,我們會感覺到聖靈的力量在安慰我們,在陪伴我們,於是感覺到有些安慰,哭一哭就算了。可是,有沒有解決當初問題的起因?沒有。所以,這就是所謂的 magic,而不是奇蹟。
這樣你就可以了解,為什麼很多人說宗教是鴉片。也就是受了傷後,你請他來敷敷你的傷口,你還是沒有去解決問題的根本。
心理輔導常把問題推到過去的創傷,我們要去解過去的結,我們要知道過去的問題解在什麼地方,甚至我們要做各式各樣的心理分析,要找出問題在哪裡。可我們找出的問題,都是過去的遺跡,奇蹟課程說「死屍」,也就是一個已經死掉的屍體,你要找它來證明你就是這樣的可憐人。
奇蹟課程是說,你活在當下。當你生氣的時候,你知道自己已經決定成為這樣的人,不要抓過去的死屍來助陣,現在就可以找聖靈,跟祂說我要重新選擇。所以你必須看到,這一剎那,你究竟做了什麼錯誤的選擇。這時聖靈才能幫助你。

 

全文連結:

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