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Star與我第一次的碰面是在去年的耶誕節
他有一些情緒面的困擾與壓力
因此想嚐試巴哈花精 視是否能為他帶來一些幫助
事前與Star有先溝通過 因為我不想單以開花精處方
同時想輔以協談的方式進行
(因為礙於心理師法規的限制,社工師不能以「諮商」為名,故以「協談」稱之)
花了一個半小時瞭解他目前所專注的議題
感覺他受問題困擾已幾近一個臨界點
因此他也想為自己找一個出口,或說是解套的方法
處在某種情緒絕境的邊緣地帶時 通常較能蘊釀較強烈的改變動力
花精對於有意願想轉變的人 才能發揮其最佳的效果
令我驚訝的
隔了三周 Star第二次來訪
人變了很多 相較第一回
多了樂觀、清晰與主動性
我並未預料到花精竟可以讓他在短時間內產生如此明顯的變化
他自己也感受到花精為他帶來明顯的舒緩效果
不旦轉化了原本低迷的情緒 也改善了他與家人的關係
第三回的協談
Star提出花精是否有助於減肥的需求
減重要考量的因素很多 花精僅是針對情緒去對治的
如果是單純因為焦慮而狂吃導致過重 或許花精的效果會較為顯著
跟他討論了各種可能的因素後 Star也自行訂定相關的減重計畫
花精主要是針對其信心去調配的
祝福Star可以心情事成囉 ~~
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